Reise Bekkestua




Funksjonelle og snille produkter - for en sunn hudhelse.
Våre produkter bidrar til optiomale betingelser slik at huden kan utføre "jobben sin" på beste måte.
En fett- og fuktighetsrik hud er mer beskyttet mot ytre påvirkninger og mindre utsatt for senisitivitet.
En sterk hudbarriere beskytter mot ytre påvirkninger som f.eks. UV-stråler og allergener.
Mindfullness integrert i hudpleierutinen.
Hverdagsluksus.
Egnet for alle hudtyper, også sensitiv hud.
For hele familien, også barn.


Dagens torg!
Tidligere kunst på Bekkestua torg.

Tidligere kunst på på Bekkestua torg.

Enkel, sunn og god wok-rett med torsk og nyheten blomkålris. Tilbered sammen med en ferdig oppkuttet Wok miks og en nydelig saus med sopp og soya, og du får en velsmakende og sunn middagsrett som alle liker.
Trinn 1
Del torsken i store terninger og skjær soppen i tynne skiver.
Trinn 2
Stek sopp i en panne med olje til soppen er gyllen. Hell på soyasaus og tilsett Crème Fraîche.
Trinn 3
Legg terninger av torsk i sausen. Smak til med salt og pepper. Sett temperaturen til medium og la putre i ca fem minutter til fisken er gjennomkokt. Dryss over persille. Stek wok miksen i litt olje og ha på toppen av fisken
Trinn 4
Tilbered blomkålrisen som anvist på pakken. Server til fisken.
Hovedrett |
|||
| 400 g |
Torsk
|
||
|---|---|---|---|
| 1 pose |
Blomkålris
|
||
| 1 pose |
Wok miks
|
||
| 2 ss |
Persille
|
||
| 2 ss |
Nøytral olje
|
||
| 0.5 ts |
Salt
|
||
| 0.5 ts |
Pepper
|
||
Saus |
|||
| 4 ss |
Soyasaus
|
||
| 4 stk |
Champignon
|
||
| 1 stk |
Creme Fraiche
|
||

Trinn 1
Sukkerbrød: Forvarm stekeovnen til 170 °C. Mål opp 3 egg i desilitermålet. Mål opp like mye sukker og hvetemel som eggene i dl. Pisk egg og sukker til eggedosis. Sikt inn hvetemelet i eggedosisen sammen med bakepulveret. Bland forsiktig sammen med en slikkepott og ha røren i en smurt og melstrødd springform på 24 cm i diameter. Stek sukkerbrødet ca. 30 minutter til det er gyllent og gjennomstekt. La sukkerbrødet stå et par minutter i formen før det hvelves over på rist. Avkjøl under et kjøkkenhåndkle mens du lager ferskostkremen.
Trinn 2
Ferskostkrem: Pisk eggeplommer med sukker til eggedosis. Legg gelatin i kaldt vann i 5 minutter. Press ut vannet og rør ut i varm marsala, portvin eller kaffe. Bland det godt inn i eggedosisen. Visp inn romtemperert kremost til en klumpfri røre og smak til med sitronsaft. Vend tilslutt inn stivpiskede eggehviter med en slikkepott.
Trinn 3
Del sukkerbrødet i tre lag og legg bunnen tilbake i formen. Dynk med 1/3 av kaffen (evt. kaffe blandet med cognac og marsala eller portvin). Ha rikelig på – Tiramisu kan nesten ikke bli bløt eller saftig nok! Legg på et lag med ferskostkrem og sikt over et lag med kakao. Gjenta to ganger til med sukkerbrød, kaffe, krem og kakao. Sett kaken kaldt, gjerne natten over, til den stivner litt. Fjern springformen og dryss med kakao.

Trinn 1
Riv salaten, kutt agurk i staver eller halvmåner og hakk urtene.
Trinn 2
Pisk sammen honning, balsamico, dijonsennep og sitronsaft i en bolle. Tilsett oljene, litt om gangen under konstant pisking. Smak til med salt og nykvernet svart pepper. Vend dressingen godt inn i salaten. Topp med bønnespirer.
Vi finner alt på

Bekkestua Se her
Mat på Rema 1000 Bekkestrua!


Brune bananer gir god smak og sødme til en rekke nye oppskrifter. Her får du tips til å spise dem opp.
Banan er den mest populære frukten i norske hjem, men også en av matvarene vi nordmenn kaster mest av. Det mange ikke vet er at jo brunere bananen er, jo søtere blir den. Dette gjør den til den perfekte ingrediens i flere oppskrifter.
Bananpannekake

Har du brune bananer til overs kan du nyte disse søte, sukkerfri pannekakene. Bananpannekaker passer både til frokost, lunsj, i matpakka og på tur, og holder seg godt i kjøleskap. Topp med bær og vaniljekesam, brunost, eller annet favorittpålegg. En garantert favoritt hos de små!
Trinn 1
Sunne pannekaker: Ha alle ingrediensene i en blender eller bruk en stavmikser til å lage en jevn røre. Stek mellomstore pannekaker med litt smør i en stekepanne.
Trinn 2
Limemarinert kiwi og bringebær: Bland alle ingrediensene sammen og la stå i 10 minutter slik at smakene får “satt seg”. Server bananpannekakene med de limemarinerte bærene.

Velkommen til Nadderud Arene!
Kampene på Nadderud Arena finner under les mer:
Les mer …UFB Arena Bekkestua


ÅPINGSTIDER HØST OG VINTER 2025 (KLIKK PÅ LES MER)

Adresse er: Gml. Ringriksvei 55 1357 Bekkestua
Kontakt: E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Les mer …
Velkommen til hjemme kamper på Nadderud.

Les mer om Hosle og Bekkestua Skolekorps. KLIKK HER!

Besøkadresse er Haukeveien 12 1356 Bekkestua - telefon: 67 10 14 40 - Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.
Fredag 23 mai stenger vi billettsalget kl.16.00, alle opp av vannet kl.17.00 og ute til kl.17.30.
Gunnet Vivil Lekene 2025. Vanlig åpningstider lørdag og søndag
| Normal åpningstider: | |
| MAN 08.00-20.00 | |
| TIR 07.00-20.00 | |
| ONS 08.00-20.00 | |
| TOR 08.00-20.00 | |
| FRE 08.00-20.00 | |
| LØR 10.00-16.00 | |
| SØN 10.00-16.00 |
Billettsalg slutter 1 time før.
Informasjon om svømmehallen
Velkommen til vår svømmehall på Nadderud.

Vi holder til i Nadderudhallen.
Våre ungdomstrenere følger de yngste gruppene i klubben, og har hovedansvar for Stupskolen.
Vi er stolte over å ha mange av våre utøvere representert på landslaget, hvor de har deltatt både i EM og VM de siste årene.
Telefon: +47 48 06 83 98 - E-post: Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den.


Se vår hjemmeside! Adresse Ballerud Allè 1363 Høvik
Mail! Denne e-postadressen er beskyttet mot programmer som samler e-postadresser. Du må aktivere javaskript for å kunne se den. Telefon 67 10 61 10

Nadderud videregående skole

Adressen er Gjønnesjordet 30, 1357 Bekkestua.
T-banens linje 3 Kolsås/Mortensrud, stoppested Gjønnes. Fra Gjønnes er det ca. 8 minutter til fots, i retning forbi Gjønneshallen.
Nærmeste stoppsted for buss er Løkebergveien (rute 230) og Øygardveien (ruter 150, 211, 220, 150 E og N150).

Gjønnesjordet 42, 1344 Haslum - Telefon 67 12 20 21
Les mer …

Bærumsveien 205 Bekkestua LES MER (foto/illustrasjon fra LP Bekkestua)